いよいよです

１年の自宅療養と、
この夏の通勤リハビリを経て、医者のＯＫも一応出て、
いよいよ職場に復帰することになりました。

ここ↓から１年１ヶ月。
休養。

今年の夏はほんまに暑かった、っちゅーか、火傷するほど熱かったんですが
いちばんキツイ時期に通勤の練習をしたので、このあとは涼しくなるにつれ徐々にラクになってくるといいなと思います。

薬の量もまだ減っていないし、残業の制限もかけつつ、通院治療を続けながらの勤務です。
でも気持ちの沈みの頻度＆期間は少なくなってきたし
体調もだいぶ安定してきました。

とはいえまだまだベストコンディションには遠いし、本当に体力がなくて疲れやすいのですが、
１日１日ホイミを唱えてリカバーしながら（笑）、
とりあえずは休まず毎日会社に行くんだべー、ってところからのスタートです。

長い間休んだけど、また仕事がもらえて、給料が確保できるということはほんとにありがたい。

マイペース、とはいってもそうはいかないことも多いと思うけど、
自分自身をＳＡＶＥしながら気持ちを強く持って進んでいきたいと思います。

ひきこもりの長い日々も、気持ちや体調がゆれて不調だった日々も、
これまで見守って支えてくれたみなさま、本当にありがとうございます。

とりあえず、もとの職場にもどって働くことになりました。
仕事や組織はあたしのいたころと変わっているので、新しいところに入るって感じなのですが。

怖さはあんまりないですが、本当にできるか？っていう不安のほうが大きいです。
でも、ひとりで過ごす日々より、人と毎日会って話ができることのほうが楽しみです♪

やる気になると勢いでアクセルはどんどん踏むんですが、
ブレーキを踏むタイミングを逸して、
気づくと飛ばしすぎてバテちゃいました・・・というたちの悪いタイプなのです。
これからはキリのいいところでひとやすみしながら、安定走行できたらいいなーと思います。
あと、できないところは無理せずNOと言える勇気を。

ここからが本当のスタートです。
終わりは始まり。
さあ！って思うと緊張しすぎてしまうので、ほどよく力を抜きながら歩く術を身に着けたいです。

今週の木曜日が、初出社。リニューアルっす。
あと３日。休みの間に散らかした部屋の整理とか、
仕事服の準備とか、気持ちの切り替えとか、目下なにやら身辺整理中です（笑）

失うものより得るもののほうが大きかった療養期間でした。

これまでありがとうです。
これからもヨロシクです！